jak sie

sa przeciwwskazania. za czesto jak na spozycie ryb. i do tego wedzona. jedz z czyms na zmiane i jakos ujdzie, ale ogolnie wedzone ryby sa kancerogenne i nie poleca sie ich zbyt czesto

bcaa zawsze się przyda, choć na początku przygody z siłownia raczej zbędny wydatek, gainer jak masz braki w diecie, choc wybór akurat moim zdaniem nie najlepszy

kreatyna jak najbardziej sie powinna sprawdzic, spokojnie mozesz brac np mono czy jabłczan, to w jaki sposób ja spożyjesz/czy popijesz jest bez znaczenia

to nie trucizna by sie odtruwac ,jak pierwszy cykl wez mono lub cm3 pamietajac o diecie :-)

Pewnie ze sie nada , zalezy w jakim kierunku idziesz jezeli redukcja to wyrzuc keczup z hambjurgiera i zamiast masla w jajecznicy mozesz dodac mleko badz na zwyklym teflonie sobie ja usmazyc a jezeli masa to jak najbardziej :D

Widać że i lewy bark jest wyżej w stosunku do prawego , natomiast jak Panowie wyżej nie jest to miarodajne i należałoby wybrać się na konsultacje do specjalisty lekarza ortopedy, fizjoterapeuty lub osteopaty.

Wymaga wykonania badania fizykalnego i stwierdzenia co jest jego przyczyną bo tych może być cała masa (skolioza, krótsza kończyna dolna itp.) powinieneś udać się na wizytę do fizjoterapeuty, jak chcesz daj znać skąd jesteś może będę mógł polecić kogoś sprawdzonego.

A jak wygląda utrzymanie masy po cyklu pasuje robić drugi czy będzie się utrzymywać ?

A jak wygląda utrzymanie masy po cyklu pasuje robić drugi czy będzie się utrzymywać ? Utrzymanie to przede wszystkim dieta i odpowiedni trening, drugi cykl po przerwie minimum kilkumiesiecznej.

asle co ma marskosc? raka? żóltaczkę? jak ma chorą wątrobę, to niech idzie do lekarza i sie spyta. nikt z nas odpowiedzialnosci pewnie brac za czyjes zdrowie nie bedzie.

Nie wiem jak w innych miastach, ale w Płocku glukozamine (FLEXODON) w Euroaptece (w jakiejś tam promocji) można kupić za 9,99 (oryginalna cena to 43 czy 46 zł). Tablet jest na 1 miesiąc także się opłaca

Jak nie ma? Sprawdź w Farm Index na bierzący rok. Jutro będę w aptece to się upewnię co do nazwy. Pozdrawiam!!!

Hahaha...kolejny temat tego typu. Wiesz, że na pierwszej stronie tego forum znajdziesz podobnych postów do twojego co najmniej kilka? Ale co tam, odpowiem Ci - tak będzie Ci ciężko, szczególnie na początku (ale chyba kurde ma być) - tak, prawdopodobnie jak nie będziesz się obijać to możesz zrzucić kilka kilo

Teraz zdecydowanie dokonałeś poprawny obliczeń. Jak ułożysz już dietę postaram się pomóc i poprawić ewentualne błędy.

1 posiłek 4 jajka gotowane + 2 kromki chleba. Brakuje Ci porcji warzyw, zdrowych tłuszczy, jak na śniadanie to posiłek ten jest zbyt mały pod względem ilości kalorii. 2 posiłek (szkoła) 2 kromki chleba z twarogiem(chudym)/szynką + jakiś owoc (banan, jabłka, pomarańcza, itp). "chleb mieszany zwykły". Zamień chleb na razowy, nie podałeś [...]

WILLHELM - mnie interesuje czy stosowany przez ciebie zestaw pompowal mocno wode. Zawsze na kreatynie sila, masa fajnie mi rosla, ale po odstawieniu srodka i spadku wody powracalem do wczesniejszych rozmiarow. W dodatku zawsze rozstepy sie powiekszaly. Nie musze chyba mowic jak cierpiala wtedy moja psycha.

napisz Ci co masz jesc a jak nie bedziesz tego jadł to doastaniesz z bani:) bo to co napisałes jest złe gotujesz wode zalewasz 20-30g płatków owsianych i kilka rodzynek jajka wbijasz do miski...bełtasz...przyprawiasz dodajesz namoczone płatki z rodzynkami...bełtasz wylewasz na patelnie i zjadasz aż Ci sie uszy trzęsą. sprawdz to

słabeusz...twoja mowa to slogany:)) pozostawiajac ultimata ,ktoorego kreatyna jest ok i jest to to samo co olimpa:)nie przystawiaj treca,ktoory nie posiada kreatyny creapure tak samo jak i hmb mti:))tyla.... kilkukrotnie dzwoniłem pod adres tej firmy i zgłasza sie piekarnia...a facet moowił ,ze niema tam zadnych odzywek:)) widmo? bigger tm

do dluzego cyklu w celeu niegromadzenia sie duzej ilosci tk.tluszczowej mozna zastosowac mala ilosc bo nie prowadzi to do takiego katabolizmu jak na normalnym cyklu z t3 tylko czy 21 tyg niebylo by za dlugo

Suplement jak sama nazwa wskazuje to jest dodatek.. Odzywka odżywia, kojarzy się z odżywianiem.. proste nie? język polski jest dosyć logiczny... pozdrawiam